What is GUICE and from which age are you allow to consume it?

 

In our opinion this requires a bit more explenation thant the short answer: by Dutch law from any age, but it’s not recommended under 13.

 

GUICE is basically vitamin water with caffeine flavoured as normal drinks. The dose caffeine is lower per 100ml, but the absolute volume of the drink is higher. GUICE at its core is healthy, only caffeine is a less healthier substance. When we talk about if you should or shouldn’t drink it in regards to someone’s age, we mainly talk about caffeine.

 

Because GUICE is a formulae you mix yourself, the amount of caffeine depends on the amount you use. Many of our customers use half a scoop with 750ml of water. For the comparison we’ll use a full scoop, since that is how it was originally intended.

 

A comparison:

Cup of coffee 70mg caffeine per 100ml

Senseo 80mg caffeine per 100ml

GUICE 27mg caffeine per 100ml

 

What intake of caffeine is safe for kids and youngsters?

 

Kids under the age of 13 are not recommended to use any energy drinks or coffee because these products contain a relatively high amount of caffeine. Youngsters between 13 and 18 are recommended to limit the use to 1 cup of coffee or can of energy drink per day.

Source: https://www.voedingscentrum.nl/nl/service/vraag-en-antwoord/gezonde-voeding-en-voedingsstoffen/hoeveel-cafeine-mag-ik-per-dag-binnenkrijgen-.aspx

For this reason GUICE doesn’t recommend more than half a scoop per day if your between the age of 13 and 19. This way you limit your caffeine intake.

 

This concludes the factual part.

 

Jorrit, one of the owners at GUICE:

 

At the moment of writing I’ve got a 15 year old sister (I’m 37). With my sister and parents we’ve made the deal she can have half a scoop per shaker (750ml water).  She’s allowed one every other day and never after dinner.

When she was 13 we tried denying any caffeine, but I found out she would go and buy cans of Monster on her school breaks. Both my parents and me were of the opinion that this would be way worse since it also added a ton of sugar.

These things remain a delicate point and are up to parents and the way they raise their kids. We’re happy our product comes in lager containers so we limits using our products in secret.

Wat is GUICE en vanaf welke leeftijd mag je dit drinken?

 

Naar onze mening vraagt dit om wat meer uitleg dan het korte antwoord: wettelijk vanaf elke leeftijd, aanbevolen wordt het niet onder de 13 te drinken.

 

GUICE is in de basis suikervrij vitaminewater met een smaak en cafeïne. Een soort koffie met de smaak van bijvoorbeeld Taksi. De dosering cafeïne per 100ml is lager, maar het volume aan drinken is weer hoger. Het is in de basis vrij gezond, alleen cafeïne is een belangrijk minder gezond ingrediënt. Als het gaat om of iemand het wel of niet zou moeten consumeren, gaat het daarom alleen om de cafeïne.

 

Omdat het poeder is wat je zelf mixt, is de inhoud aan cafeïne afhankelijk van de dosering. Veel mensen pakken een half schepje op 750ml water. Maar voor het vergelijk gaan we even uit van een volle schep, omdat dit is hoe wij het ooit bedoeld hebben.

 

Een vergelijk:

Kop koffie 70mg cafeïne per 100ml

Senseo 80mg cafeïne per 100ml

GUICE 27mg cafeïne per 100ml

 

Hoeveel cafeïne kunnen kinderen en jongeren binnenkrijgen?

 

Kinderen onder de 13 jaar kunnen beter geen energiedrankjes of koffie drinken omdat deze producten relatief veel cafeïne bevatten. Jongeren tussen 13 en 18 wordt aangeraden niet meer dan 1 kopje koffie of blikje energiedrank per dag te nemen.

 

Bron: https://www.voedingscentrum.nl/nl/service/vraag-en-antwoord/gezonde-voeding-en-voedingsstoffen/hoeveel-cafeine-mag-ik-per-dag-binnenkrijgen-.aspx

 

Daarom zouden wij aanbevelen niet meer dan een halve scoop per dag te consumeren als je tussen de 13 en 18 bent, dan blijf je netjes rond de waardes hangen die het voedingscentrum aangeeft.

 

Tot dit punt de feitelijkheden.

 

Jorrit, één van de eigenaren van GUICE:

 

Op het moment van schrijven heb ik een zusje van 15 (ben zelf 37) en met haar en mijn ouders, is afgesproken dat ze een half schepje mag op een volle shaker (750ml water). Dat mag om de dag en niet na het avondeten.

 

Eerst (rond haar 13e) wilden we het volledig tegenhouden, maar ik kwam erachter dat ze vervolgens stiekem blikken Monster ging drinken in de pauze. Dit vonden zowel ik als mijn ouders vele malen erger omdat je dan ook kilo’s suiker weg zit te werken.

 

Het blijft een lastig punt. We zijn in ieder geval dat ons product in grotere verpakkingen komt, zodat het stiekem drinken lastiger is.